蔓越莓的功效与作用 iherb蔓越莓限时半价优惠

蔓越莓是一种常见的小型浆果，它具有多种功效和作用。下面是几个蔓越莓的主要功效：

1. 抗氧化作用：蔓越莓富含抗氧化物质，如维生素C和多酚类化合物，能够帮助中和自由基，并保护身体免受氧化应激的损害。
2. 预防尿路感染：蔓越莓被广泛用于预防尿路感染（UTI），特别是在女性中常见的感染。其中的活性成分可以阻止细菌附着在尿道壁上，减少感染的风险。
3. 改善心血管健康：蔓越莓中的抗氧化物质可以降低胆固醇水平，改善心血管健康。它还含有纤维和植物甾醇，有助于降低血压和促进心血管系统的正常功能。
4. 提供营养物质：蔓越莓富含维生素C、维生素 E 和膳食纤维等营养物质，有助于增强免疫系统、维持皮肤健康和促进消化功能。

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